“九一八”事变前夕，刘长春（李兆林 饰）是东北大学的学生，在德籍教练指导下练习短跑，事变后，他回到了家乡大连。刘长春目睹了山河破碎的祖国现状，伹他从未放弃训练，决心有一天能为国争光，他的做法得到了妻子姜秀珍（马镜 饰）的支持。日寇控制下的伪满要他代表“满洲国”参加奥运会，誓死不当汉奸的刘长春躲过追捕

高一，小镇少女方黎与冷面学霸洛言成为同学，那时的洛言对于方黎来说是噩梦般的存在。三年后他们在大学重逢，此时的洛言已经记不起这个曾经的方黎，可阳光小女侠与傲娇恶魔龙的战争继续上演，这一对互怼冤家经历了最好的青春，最终寻回了那段遗失在小时光中的美好，找寻到各自的梦想。